Мере предострожности за коришћење четкице за зубе

Препоручује се замена четкице свака три месеца како би зубна шупљина била чиста и мање истрошена. Што се тиче четкица за зубе, постоји још једна изрека која се често помиње: „Мењајте свака 3 месеца“. Ова констатација се заснива на чињеници да ће се четкице четкице након одређеног периода употребе увијати и оштетити, а способност чишћења тако старих четкица за зубе ће се погоршати, а здравље и хигијена зуба се не могу добро заштитити. Рок од три месеца је заснован на оштећењу четкица за зубе већине људи.

Постоји одређена основа за ову изјаву у раној фази. Чланак објављен у „Јоурнал оф Цлиницал Пародонтологи” 1986. проучавао је питање „да ли стара четкица за зубе није ефикасна у уклањању плака”. Једна група добровољаца није мењала четкице за зубе 10 узастопних недеља; друга група волонтера мењала је четкице за зубе сваке 2 недеље. После 10 недеља, истраживачи су упоредили стање десни и количину плака. Утврђено је да је број плака на зубима прве групе добровољаца значајно већи него код друге групе добровољаца. Није било разлике у стању десни између две групе. Чини се да је стара четкица за зубе заиста инфериорна у уклањању плака. Експерименти такође показују да постоји тако велика разлика међу људима. Четкице за зубе неких људи су ужасне након само 2 недеље употребе; неки изгледају добро након 10 недеља употребе.

Међутим, како се истрага продубљивала, истражитељи Румор Смасхер-а пронашли су изненађујуће накнадно истраживање. Године 1996, други чланак такође објављен у "Јоурнал оф Цлиницал Пародонтологи" поново је расправљао о овом питању. Овог пута, истраживачки експериментални протокол се мало разликује од претходног. Они су упоредили услове зубног плака у различитим фазама истог испитаника користећи исту четкицу за зубе. Експеримент је трајао 9 недеља, са сваке 3 недеље као фаза. Како се трошење четкице за зубе интензивира, количина зубног плака се смањује. Слично, за различите људе, трошење четкице за зубе након истог времена је такође различито. Чак и ако су добровољци били подељени у две групе, „тешке“ и „благе“ према ношењу четкице за зубе, није било очигледне разлике у способности уклањања зубног плака између група. Закључак различитих експеримената је да стара четкица за зубе није инфериорна у ефикасној контроли формирања зубног плака.

Слични закључци су додатно потврђени у две студије из 2000. и 2002. Иако су експериментални протоколи различити, обе студије су испитивале ефикасност четкица за зубе које су коришћене 3 месеца и нових четкица за уклањање наслага. Закључак је такође „нема битне разлике“. Студија објављена у Јоурнал оф Дентал Ресеарцх 2006. користила је децу (7, 8 година) као предмет истраживања. Истраживачи су такође открили да нема статистичке разлике између 14-недељне четкице за зубе и нове четкице за зубе у уклањању плака.

Закључак: На четкицама за зубе заиста може бити много микроорганизама, а клинички докази не верују да то представља велику претњу по наше здравље. Међутим, одржавање четкице за зубе што је могуће чисто је нешто што би требало да се плаћа свакодневно. Што се тиче тврдње да четкицу за зубе треба мењати свака три месеца, резултати истраживања не иду у прилог овој тврдњи.